I YinYogan vilar du dig stark och skapar utrymme för dig själv.
Det är en lugn, stilla och stärkande yoga form där vi kommer åt bindväven, stimulerar meridianerna och stöttar organen.
Ja, den här yogan är känd för att vara stillsam – till ytan. Men på djupet möter du dig själv, lyssnar till din gräns för dagen, släpper taget om spänningar och snurrande tankar, låter kroppen få mjukna i sin takt.
Du möter dig själv där du är vilket ibland kan vara rejält utmanande.
Men jag lovar – det är värt det!

Yoga är en godkänd friskvårdsaktivitet.

YOGA KALENDER 2026

Maila om du vill få information om när nästa serie öppnas upp för bokning!

YINYOGA VÅREN 2026
✦ 6 söndagar, 12 april – 17 maj
✦ kl.17:15-18:30
✦ Spegelsalen, Rampen/Källdalsskolan
All utrustning för yogan finns på plats!

Skriv i meddelandefältet i bokningsformuläret om du vill boka för hela serien eller enskilt pass.
*Begränsat antal platser

900 SEK för hela serien om 6 tillfällen  –  FULLBOKAT!
180 SEK enskilda pass  –  ENSTAKA PLATSER KVAR!