Vi börjar med att lyssna in till vad du behöver idag. Sedan guidas du i YinYogans lugna, stärkande och balanserande positioner för det målområde du önskar hjälp med.
Det kan t.ex vara att få mer energi, djupare avslappning, mjuka upp kroppens framsida eller baksida, känna dig mer lugn och jordad eller en sekvens där vi fokuserar på hormonell balans.

I kombination med varsam och djupgående healing frigörs känslomässiga, mentala och fysiska blockeringar för ökat välmående.
Skriv i meddelandefältet om du vill boka med eller utan Healing.

Sessionen sker online via Zoom.

Skapa gärna en stämningsfull, mysig atmosfär bara för dig. En plats där du verkligen kan landa och omfamna dig själv. Ha på dig mjuka, sköna kläder och plocka fram kuddar, filtar och en yogamatta eller annat underlag att yoga på.

75 min 1250 SEK Yoga & Healing
60 min 950 SEK Yoga

Healing ersätter ej den traditionella vården.